Warum Yoga so wichtig ist
Gesundheit
Bewegung
Freude & Spaß
Liebe
Bewusstsein
Atmung
Warum Yoga so wichtig ist
Das bieten wir an
Yoga
Yoga soll Spaß machen. Unser Yoga Stil steht für die Freude an bewusster Körperbewegung. Bewege dich zu rhythmischer Musik, um dann in eine Yoga Asana zu finden. Wir bieten bei uns 3 verschiedene Kurslevels im Bereich Yoga Graz an. Von Entspannung bis zum Flow, alles ist dabei und für JEDERMANN geeignet.
Yoga & Spiele
Verbindet vor allem Dehnübungen aus dem Yoga mit Spiel & Spaß. Überprüfe und verbessere dein Allgemeinwissen anhand eines Quiz während du deinen Körper bewegst. In kleinen Teams wird gegeneinander gespielt und du übernimmst abwechselnd die Rolle des Quizmasters, Ausführenden einer Dehnübung oder spielst kurzzeitig den Schiedsrichtiger. Mitzubringen: SPASS und MOTIVATION
Bewusstseins
training
Auf deinem Weg zur inneren Zufriedenheit, Glück & wahren Liebe brauchen wir (Selbst)BewusstSEIN. Wir werden uns selbst wieder besser kennen lernen und unterstützen dich bei deiner Bewusstseinserweiterung. Nimm teil an zahlreichen Abendveranstaltungen, Workshops oder Einzelsitzungen.
Events & Workshops
Besuche regelmäßige Workshops zum Thema Bewegung, Gesundheit, Vitalität oder anderen interessanten Themen. Oder nimm an zahlreichen Events wie z. B. Themen- oder Musikabende teil, um deinen Horizont zu erweitern. Freue dich auf frische Inspiration und mache das, was dir Freude bereitet.
Das bieten wir an
Yoga
Yoga soll Spaß machen. Unser Yoga Stil steht für die Freude an bewusster Körperbewegung. Bewege dich zu rhythmischer Musik, um dann in eine Yoga Asana zu finden. Wir bieten bei uns 3 verschiedene Kurslevels im Bereich Yoga Graz an. Von Entspannung bis zum Flow, alles ist dabei und für JEDERMANN geeignet.
Yoga & Spiele
Verbindet vor allem Dehnübungen aus dem Yoga mit Spiel & Spaß. Überprüfe und verbessere dein Allgemeinwissen anhand eines Quiz während du deinen Körper bewegst. In kleinen Teams wird gegeneinander gespielt und du übernimmst abwechselnd die Rolle des Quizmasters, Ausführenden einer Dehnübung oder spielst kurzzeitig den Schiedsrichtiger. Mitzubringen: SPASS und MOTIVATION
Bewusstseinstraining
Auf deinem Weg zur inneren Zufriedenheit, Glück & wahren Liebe brauchen wir (Selbst)BewusstSEIN. Wir werden uns selbst wieder besser kennen lernen und unterstützen dich bei deiner Bewusstseinserweiterung. Nimm teil an zahlreichen Abendveranstaltungen, Workshops oder Einzelsitzungen.
Events & Workshops
Besuche regelmäßige Workshops zum Thema Bewegung, Gesundheit, Vitalität oder anderen interessanten Themen. Oder nimm an zahlreichen Events wie z. B. Themen- oder Musikabende teil, um deinen Horizont zu erweitern. Freue dich auf frische Inspiration und mache das, was dir Freude bereitet.
Das sind die Meinungen über uns
Ich bin öfters beim Yoga bei Katrin&Eva. Die Besitzerinnen sind ein sehr außergewöhnlich, tolles Geschwisterpärchen. Die Stunden werden jedes Mal sehr professionell gehalten! Die Räumlichkeiten sind sehr gepflegt und liebevoll eingerichtet! Sehr zu empfehlen!
Sabine A.
Ich hab mich sehr schnell im Studio wohlgefühlt! Ganz besonders hat mir das Yoga durch die Herzlichkeit und viel Lachen gefallen. Sehr Empfehlenswert!
Bettina D.
Tolles Studio und super Yoga-Einheiten. Immer wieder gerne!
Daniel L.
Traumhaftes Studio mit viel Herzlichkeit. Wir kommen gerne.
Alexander & Marion
Das sind die Trainerinnen
Eva Andrä
Eva deckt mit ihrer kreativen und spirituellen Ader einen großen Bereich des Betriebes ab. Was sie so besonders macht, ist ihr Talent auf Menschen einzugehen. Dieses Einfühlungsvermögen begeistert nicht nur ihr privates Umfeld, sondern auch ihre Kunden seit vielen erfolgreichen Jahren.
Ihr Motto ist „sei du selbst, und du wirst strahlen.“ Sowohl in den besonderen Momenten vor der Kamera als auch auf der Yogamatte oder beim Bewusstseinstraining unterstützt dich Eva dabei, dir selbst ein Stück näher zu kommen, um dich von Innen strahlen zu lassen. Durch die langjährige Erfahrung im Bereich Yoga in Graz ist Eva mehr als qualifiziert für diese Arbeit.
Katrin Andrä
Ihre Zwillingsschwester Katrin zeichnet sich durch ihre fröhliche und offene Art sehr aus. Aufgrund ihrer zahlreichen Reisen konnte sie verschiedenste Länder und Kulturen kennenlernen und entwickelte sprachliche Kompetenzen – welche sie an Menschen auf Ihre individuelle Art und Weise weitergibt. Katrin arbeitete 3 Jahre als DAF Dozentin in Spanien, seit dem Jahr 2011 gibt sie bereits Unterricht in Englisch und im selben Jahr begann sie auch noch die Spanische Sprache zu unterrichten. Katrin gibt keinen klassischen Frontalunterricht, bei ihr steht die praktische und sehr herzliche Zusammenarbeit mit ihren Schülern im Vordergrund. Lass auch du dich von Katrins positiver Energie anstecken und profitiere von Ihrem praxisbezogenen Unterricht. “Lerne mit Herz” Katrins Motto!
Das sind die Trainerinnen
Eva Andrä
Eva deckt mit ihrer kreativen und spirituellen Ader einen großen Bereich des Betriebes ab. Was sie so besonders macht, ist ihr Talent auf Menschen einzugehen. Dieses Einfühlungsvermögen begeistert nicht nur ihr privates Umfeld, sondern auch ihre Kunden seit vielen erfolgreichen Jahren.
Ihr Motto ist „sei du selbst, und du wirst strahlen.“ Sowohl in den besonderen Momenten vor der Kamera, als auch auf der Yogamatte oder beim Bewusstseinstraining unterstützt dich Eva dabei, dir selbst ein Stück näher zu kommen, um dich von Innen strahlen zu lassen.
Katrin Andrä
Ihre Zwillingsschwester Katrin zeichnet sich durch ihre fröhliche und offene Art sehr aus. Aufgrund ihrer zahlreichen Reisen, konnte sie verschiedenste Länder und Kulturen kennenlernen und entwickelte sprachliche Kompetenzen – welche sie an Menschen auf Ihre individuelle Art und Weise weitergibt. Katrin arbeitete 3 Jahre als DAF Dozentin in Spanien, seit dem Jahr 2011 gibt sie bereits Unterricht in Englisch und im Jahr begann sie auch noch die Spanische Sprache zu unterrichten.
Katrin gibt keinen klassische Frontalunterricht, bei ihr steht die praktische und sehr herzliche Zusammenarbeit mit ihren Schülern im Vordergrund. Lass auch du dich von Katrin`s positiver Energie anstecken und profitiere von Ihrem praxisbezogenen Unterricht. “Lerne mit Herz” Katrin's Motto!
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